今年3月8日-14日是第13个“世界青光眼周”。世界青光眼周是由世界青光眼联合会和世界青光眼患者联合会共同发起的一项全球性行动，旨在让更多人知道青光眼、了解青光眼，达到早发现、早治疗的目的，从而避免永久性视力丧失。今年“世界青光眼周”主题是“视神经一张照，青光眼早知道”。
青光眼是什么？
青光眼一般是由眼内压升高而导致视神经损伤的一种眼病。主要表现为病理性眼球内压力升高导致视神经萎缩和进行性视野缺损。
青光眼有哪些表现？
青光眼的表现不尽相同，急性闭角型青光眼发病时来势凶猛，表现为突然发作的眼痛、头痛、视力急剧下降，有的还会伴有恶心、呕吐等症状，如果得不到及时诊治，往往在数天内即可失明。而有的慢性闭角型青光眼在早期没有任何不适症状，甚至直到失明时才会被发现。
哪些人容易患青光眼？
任何年龄段的人都可能发生青光眼。但以下人群罹患青光眼的可能性更大：
1、年龄超过40岁；
2、有青光眼家族史；
3、长期使用激素眼药水或全身应用激素治疗者；
4、高度近视、高度远视患者；
5、糖尿病患者；
6、心血管系统疾病患者。
如何预防青光眼发作
1.保持愉快的情绪
生气和着急以及精神受刺激，很容易使眼压升高，引起青光眼，所以平时要保持愉快的心情。
2.保持良好的睡眠
睡眠不安和失眠，容易引起眼压升高，诱发青光眼。
3.避免过度劳累
不管是体力劳动还是脑力劳动，身体过度劳累后都易使眼压波动，所以要注意生活规律，劳逸结合，避免过劳。
4.不要暴饮暴食
暴饮暴食大吃大喝，都会使眼压升高，诱发青光眼。老年人要“饭吃八分饱”，不吸烟，不喝酒，不喝咖啡，不喝浓茶，不吃辛辣及有刺激性的食物。
5.坚持定期体检
建议长期未做眼科体检的人群，定期眼部检查，排查眼部疾患可能;同时如果您是青光眼高危人群，也请每半年进行一起眼部专科体检。
温馨提示：疫情防控的非常时期，为了减少因人群聚集带来的感染风险，维护您和他人健康，来院就诊时请您：
1.全程佩戴口罩。
2.配合工作人员出示相关信息，主动接受体温检测。
3.按号排队就诊。候诊时请与他人保持一米以上距离。
4.就诊时，一诊室一位病友。
