6月6日是第25个全国“爱眼日”，今年的爱眼主题为“视觉2020，关注普遍的眼健康”。
眼睛是心灵的窗户。为进一步普及眼健康知识，人人拥有一双健康明亮的眼睛，晋城市眼科医院在66爱眼日来临之际，特推出系列眼健康科普知识，希望对大家能有所帮助。
一、什么是干眼？
干眼是指任何原因造成的泪液质或量异常或动力学异常，导致泪膜稳定性下降，并伴有眼部不适和（或）眼表组织病变特征的多种疾病的总称。
常见症状
包括眼睛干涩、容易疲倦、眼痒、有异物感、刺痛、灼热感、分泌物黏稠、怕风、畏光、对外界刺激很敏感；有时眼睛太干，基本泪液不足，反而刺激反射性泪液分泌，而造成常常流泪；较严重者眼睛会红肿、充血、角质化、角膜上皮损害而有丝状物黏附，这种损伤日久则可造成角结膜病变，并会影响视力。
干眼症状
二、为什么会发生干眼？
正常人眼睛表面有一层很薄的泪膜，可以润滑眼球、保持角膜光滑透亮。
泪膜分为三层：脂质层、水样层、黏蛋白层。
其中最外层是由位于眼皮的『睑板腺』分泌的脂质层，这些油脂成分可防止泪水过快蒸发，起到『锁水』作用。
而如果一些原因导致泪液分泌不足，或者『睑板腺』功能异常，导致泪膜变薄，『锁水』功能变差，眼泪会过快蒸发，就可能引起眼睛的干燥。
最常见引起干眼的诱因，主要和以下几个因素相关：
1.年龄因素
老年人泪液的产生会随年龄的增加而减少，年龄超过65岁的老年人症状更为明显。
2.疾病因素
眼部疾病，如各种结膜、睑缘、睑板腺的慢性炎症等。
如螨虫侵袭眼睛，它们钻入睫毛毛囊，叮咬局部组织引发炎症、其代谢物堵塞睑板腺管，影响睑板腺正常分泌功能，脂质分泌不足从而引发干眼症状。
3.药物因素
一些眼病患者长期使用滴眼液或某些人群自行长期使用滴眼液，防腐剂等引起结膜杯状细胞减少导致黏蛋白分泌不足而形成干眼。
4.激素因素
绝经期、怀孕期、哺乳期及口服避孕药的妇女，因激素水平的改变可产生干眼症状。
5.生活因素
长时间集中注意力看书、看电视、玩手机或佩戴隐形眼镜，引起眨眼次数变少或眨眼不充分，泪液蒸发过多，睑板腺没有受到有效挤压而减少脂质的分泌。
6.环境因素
空气污染如烟尘、风沙、强光等不良理化因素影响泪液分泌，引发干眼。
温馨提醒：别轻视干眼，它可不仅仅是眼睛干涩，如果不予以重视，尽早干预，眼泪长期不足可导致角膜上皮角化，严重时，会引发眼表炎症导致角膜溃疡。重症干眼甚至导致失明。
三、干眼的治疗
药物治疗
干眼首选治疗是局部滴用不含防腐剂的人工泪液眼药水，部分网红眼药水含人工泪液成分，对干眼有一定缓解，但其中所含的其他药物成份可能有一定副作用，慎重使用。
对于具有炎症的干眼，医生可能还会开具抗炎药物，但并非是老百姓所认为的抗生素滴眼液如左氧氟沙星滴眼液，而是非甾体抗炎药或者激素类滴眼液。
物理治疗
干眼的物理治疗是近年的一个治疗热点，如眼部SPA（热敷，挤压，中药熏蒸，清洁）。还有加热型湿房镜、强脉冲光疗等，其中强脉冲光疗不仅可以治疗眼睛还可以美白面部。
眼部SPA通过热敷，挤压，中药熏蒸，清洁等。
加热型湿房镜， 加热睑板腺，促进睑板腺脂质排除、分泌，增加泪液脂质层，增加泪液眼表停留时间， 提供密闭环境，减少眼表面的空气流动及泪液的蒸发，进而达到保存泪液的目的。
OPT利用光子的特定波长、能量，可以减轻睑板腺炎症，活化睑板腺腺体功能，减轻睑板腺开口堵塞，明显改善干眼症状。
呵护眼部微环境
远离干眼烦恼
做好点点滴滴
